学游泳记作文（精选75篇）
无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的学游泳记作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学游泳记作文 1
这个暑假我报了个游泳班，在青少年文化活动中心学习大家熟悉的蛙泳。
七月二十一日是学习的第一天，我们练习憋气动作，下水之后，我们双手扶着水线，站在水中，等教练喊过“一、二、三”，我们就深吸一口气，鼓起腮帮子，把头闷到水里开始憋气，我从开始的5秒慢慢升到了20秒。这途中，我呛了好几口水，跟妈妈说胸口不舒服，把妈妈吓坏了，其实没事。
第二天，我们站在池壁，吸一口气，整个人倒在水里，空出一支脚来学习蹬壁滑行。第三天，我们在蹬壁滑行的动作里加上蛙泳蹬腿，双手并拢向前游，老师教给我们的口诀是“收，收，收，反勾，蹬夹！”第四天继续练这个。第五天我们开始练习换气。动作要领是在双腿外翻蹬腿收回的时候双手向下划水抬头换气。第六天到第九天都是练习换气动作。到了第十天，我们考试了，每个人要游20米。本来我认为路太远会失败，可是我成功了，成功的喜悦照亮了我身上的.每个角落，让我自豪地面对困难。
这是我从不会到会的旅程，在每个我溅起的浪花里，都有一段精彩的故事。
学游泳记作文 2
磨了好久，夏天都快过去了爸爸妈妈终于答应我可以学游泳了，真的好兴奋啊！躺着床上脑海里都是自己像鱼儿一样自由自在游弋的情景。
第二天我和爸爸妈妈备齐了装备出发了，本来一坐车就晕的我这次却没了晕车的感觉，或许是因为兴奋的缘由吧早把它抛到九霄云外了。到了游泳馆换好泳衣我就迫不及待得要往泳池里跳，爸爸拦住我说：先不急着下水，我们要先慢慢适应一下水温，防止抽筋，哦，原来还有这么一说啊。过了一会我终于还是按耐不住了，套上救生圈跳到水里，我试着手脚不停得扑腾，打出了大片的浪花可就是原地不动，难道是因为救生圈的缘故？我甩开救生圈再试试，结果更糟糕的`事情发生了，我双脚一离地，手脚还没来的及忙乎整个人就沉到水底了，喝了好几口水。爸爸赶忙把我托起来，说：心急吃不了热豆腐，学游泳要慢慢来。爸爸又给我做了一个示范，我看着看着自己也做起来，手脚配合来回动，虽然总是失败，但我不会气馁。
今天虽然没能学会游泳但却也掌握了些许要领，时间过得飞快，转眼间3个小时过去了，该回家了，明天继续，学会为止。
学游泳记作文 3
爸爸给我和我的朋友报了一个游泳班。今天写完作业后，我和朋友就开开心心地跑向游泳馆。到了游泳馆门口，我说：“这个游泳馆好大呀！”
我们跟着教练来到游泳池边，就迫不及待地下到了水里。哇，这个水好冷呀！我感觉自己好像在一个冰箱里面。
我们自由玩耍了一会儿，教练说：“你们今天要学的是憋气。”教练说完后，就给大家一边讲解一边示范怎样憋气。教练让我们实践，可是大家都不敢。直到有一个小朋友把头伸进水里憋了一下气，好多人才敢去尝试。可是我还是不敢。有些学员已经开始游了，而我就像一个木头人一样一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋气，就跑到我身边说：“加油！你一定可以做到的`。”我说：“我做不到。”朋友一看拿我没办法，只好到一边去练习游泳了。
我独自呆呆地站在水里。教练问我：“你怎么啦？”我说：“我……我不敢憋气。”教练温和地说：“加油！你一定可以做到的。”
我想：这么多人来为我加油，我一定可以做到的。然后我就鼓足勇气开始练习憋气，没想到练习了一会儿就会了，好开心呀！真是世上无难事，只怕有心人啊！
晚上睡觉的时候，我想：今天的游泳课真是让我学到了很多知识，以后做任何事情都要有勇气和耐心！
学游泳记作文 4
以前，每当我看到电视上的游泳健将游地那么快、那么美，心里总是痒痒的，梦想着有一天自己也能像他们那样，在清澈的池水中如天鹅般畅游。正好，去年暑假，我刚上完二年级，妈妈就迫不及待的把我送到游泳场，让我学蛙泳。
游泳训练班能帮我实现梦想啦！我激动的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以为轻而易举就能学会的“游泳”，却令我品味到一种意想不到的“苦”滋味。
我刚走进游泳池时，既兴奋又紧张。教练先教我们做准备活动：抬抬头，伸伸腿，纽纽脚，然后就领着我们――一群乳臭未干的小家伙走进了浅水区。“啊，水真凉呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高声喊，教练直往我身上撩水，很快我适应了水温，脸上又露出了顽皮的笑……
游泳的.第一课是学憋气，我们手拉手围成圈，教练一声令下，大家都猛吸一口气，把头埋入水中。“第一个探出头的是缩头乌龟！”教练话音刚落，一个“小乌龟”就把头伸出了水面“哈哈，有人变乌龟喽……”大家听见声音，都趁机钻出水面开心的笑起来。
第二课是练习手脚配合。教练把四肢动作给大家演示了几遍，然后手把手的纠正错误。我正练的起劲，“走，到深水区练跳水。”教练不容分说，把我们领到了深水区。
学游泳记作文 5
暑假期间，爸爸希望我能学会游泳，就给我报了一个游泳兴趣班。因为我从小怕水，所以心里又激动又紧张。
开课那天，我怀着忐忑的心情来到了游泳池，我发现一起学游泳的同学可真多呀！看他们在水里快活地游着，顿时，我忐忑的心马上就烟消云散了，恨不得直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳镜和泳帽，一切准备就绪，教练教我们做热身操，活动活动了身子，准备下水。
教练先叫我们在水里跳几十下，热热身子，然后开始学憋气。刚开始我没憋住几秒钟就呛水了，直咳嗽，非常难受，但我没有放弃，继续练习了起来。后来憋气的时间一次比一次长了，我正高兴的时候，教练又提高了难度，让我们一边憋气一边学漂浮，可我的身子一直往下沉，两只脚也不听使唤，我一紧张，又没能够憋住气，结果手忙脚乱地扑腾着，水花四溅。教练叫我全身放松，我尝试了很多次，终于成功了！
接下来几天里，我们要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙，怎么学都学不会，眼看别的同学都游得有模有样的'，我心里非常着急，最后在教练多次的教导下，很快掌握了要领，我终于学会了蛙泳。真是功夫不负有心人啊！
学会了游泳，既能锻炼身体，又能在水中戏耍，真是两全其美啊！
学游泳记作文 6
这个暑假，妈妈给我报了游泳班。星期一的上午，天气晴朗，妈妈带着我来到众达游泳馆上课。
刚进入游泳馆，哇！蓝蓝的泳池里好多人在游来游去。他们有的蛙泳，有的自由泳，我看着羡慕极了！我要赶紧把游泳学会，像他们一样能够自由自在地游泳，那是多么快乐的事啊！
开始学习了。我们先跟着教练在岸上做了热身活动，然后在教练的指令下，陆续下水了。池水刚好没到我的下巴位置，由于是第一次进游泳，我非常的紧张。好在教练温和地对我说：“没事的，不要紧张，你只要按我教的'方法做就行了，今天我们就先学憋气。”在教练的指导下，我深深地吸了一口气，把头慢慢地闷入水中，心里默默地数着“一，二，三，四……”憋到十秒时，我实在憋不住了，猛地把头抬起来，不断地喘气。没想到教练还给了我一个大拇指，表扬我说：“小帅哥真不错，第一次就能憋气这么久，继续努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把头闷进水中。
时间过得真快，不一会儿就到了下课的时间。虽然今天老师只教了我憋气，但是我已经从憋气十秒变成了二十秒，我觉得自己已经进步了，但还需要继续努力！
学游泳记作文 7
一年前的我是个胆小、怕水的小男孩，而如今的我就像一条小鱼，在水中快活地遨游；像一条水龙，在水里自由自在地穿梭。
去年暑假，我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时，映入眼帘的是四条长达五十米的泳道，看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声，训练开始了，教练先让我们做热身运动后，让我们趴在地上，学小青蛙的动作，先把小腿往后勾住，脚掌向两侧叉开、翻平，最后把脚收回成原样。教练喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作，第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课，教练在上节课的基础上，将我们的训练转移到水上，让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作，还教我们如何换气，回家后，我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课，我们离开池边，靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着，突然，我的`泳板被教练一抽，啊，我能游了！时间飞快，转眼十五天的训期即将结束，我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后，我终于学会游泳了。
在训练过程中有苦有乐，当我成功时，我的心情快乐无比！
学游泳记作文 8
暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！
“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“吵闹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。
到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们＜游泳的'老师。经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完，就让我等小将下水，可我们一碰到水，就感觉一个个变成了冰雕，都不敢下去，只见王教练和蔼可亲地说：“没关系的，有老师在呢。”
我们一下水，就按照老师教我们的方法憋气，我先深深地吸了一大口气，然后慢慢地把身子沉下去，一开始还可以，可慢慢地就憋不住了，开始“吐泡泡”呼吸，我们反复地练习了很多次，憋气的时间也变得越来越长。接着，我开始根据老师的要求，努力练习使自己能在水面上漂起来，我双手伸直，全身放松，可还是漂不起来，老师耐心地说：“我们练漂其实和翘翘板一样，头下去了，脚不就上来了吗？”我按这个原理，又反复地练习了10次，终于成功了！
这就是我学游泳的第一天！
学游泳记作文 9
我的课余生活丰富多彩，很有趣。我有时做家务，有时玩电脑，有时看电视，有时唱歌、跳舞……
有一天发生了一件有趣的事。那是暑假的一个早晨，我一起床，妈妈就对我说：“我们去游泳好吗？”“太好了！”我欢呼着，我和妈妈兴奋地到长城游泳场游泳。
来到游泳场。我和妈妈换好游泳衣，妈妈让我先用水拍打一下身体，这样就不容易感冒了。可是我还没有学会游泳，有点害怕。我从台阶慢慢走下去，走到水深的地方，越来越害怕，我赶紧跑回台阶上。妈妈说：“不用害怕，我教你怎样游泳，下水吧！”我扶着妈妈的手，又走到水池中。妈妈说：“你先放松，再把手指并拢，然后用手掌拨水，脚也一起用力蹬水，像青蛙那样游泳就可以了。你试试看。”
我按照妈妈的.方法去做，呵！我果然浮起来了。还游了一米远。我非常高兴，可是忘了拨水，我很快就沉下水了。妈妈猛地一下把游泳圈推了过来，我一下子接住了游泳圈，扶着游泳圈慢慢地游着，再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时，觉得累了，可是很开心！可惜我还是不敢放开游泳圈，妈妈说：“不要紧的，下次游泳大胆一点，一定会学会游泳的。”
这次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要学会游泳！
学游泳记作文 10
星期六晚上，爸爸带我去游泳馆游泳。
到了游泳馆，我们先换上泳裤，带上泳镜和泳帽，下水之前要做一些热身运动，以免下水后腿部抽筋，导致生命险。做完热身运动后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋气的.运动，我试着感受了一下水温，因为我好久没有游泳了。
因为有点不习惯，所以总是站不稳，慢慢地我就站稳了，就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的动作，我先把手合上，双手举过头顶，向两边划开，同时要吸一口气，把头埋在水里，腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈，渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈，直到累了才停止。
去年暑假学了游泳，停了好久没游，今年第一次来游，我没忘记教练教的动作，真棒！
学游泳记作文 11
暑假的一天，天气很热很热。太阳像个大火球一样烤着大地。爸爸说：“天气太热了。我们去游泳吧。”听了爸爸的话我高兴极了。我连忙跑到楼上去找我的泳衣和泳帽。爸爸说：“优优你忘了你还不会游泳呢，不要忘了带上救生圈。”是啊，我都忘了自己不会游泳真是兴奋过头了哈哈。
我们开着车出发了，不久到了一条小河边。河水清澈见底，我迫不急待地换上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危险的.我们要慢慢走下去。”爸爸急忙说。爸爸给套上游泳圈牵着我的手慢慢走下水里，我脚刚碰到河水，水真凉快啊！我心里又怕又兴奋同。多亏爸爸拉着我的手，慢慢的水到了我的脖子，我却一点也不边害怕，还学着爸爸的样子双手在水里不停地划，双脚在水拼命地踢。我看到很多小鱼在身边游来游去。我真想和它们一样游的这么快。不知不觉太阳下山了，我只好恋恋不舍地回家了。
学游泳记作文 12
今年暑假，我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的练习，我基本学会了游泳。回想起整个学习过程，有太多的事情给我留下了许多难忘的印象。
记得第一天中午吃完饭，爸爸就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热，但我的内心却激动不已。
一到那里，伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了，我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳镜带好，和同学们一起走到老师指定的位置集中，依次签名、打钩。不一会，我们的教练出现了。他年纪轻轻，中等个子，皮肤是米白色的.，有一双闪亮的大眼睛。
开始学游泳了，教练先教我们做深呼吸，然后给我们做起了示范。只见老师先吸气，再把嘴闭住，把头放入水中，过了一分钟，就抬起头，把气体吐出。老师做完示范后，让第一位同学先上去做，然后依次练习······有的同学做得很好，但是有的同学却很怕水，只能在老师的鼓励下勉强完成。
我们就这样一点一点地学，认认真真地练习，从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦训练，在不知不觉中就结束了。
这次游泳的学习，是我在这个暑假中做过的最快乐的事情！
学游泳记作文 13
每当我想起学游泳的经历时，就仿佛回到了从前，不禁会想起学游泳时的酸甜苦辣。
第一天，我高高兴兴的到了游泳馆。本想一去哪儿就下水，可以尽情的.玩耍。但是，事与愿违。
一入水，我感觉四肢好像不是我的，我在水里艰难的走着。心想：连走都这么困难，这么累，怎么游啊？想着，想着，脚下一滑摔倒在游泳池里，我手忙脚乱一连喝了几口水，呛得我鼻子酸痛。幸亏旁边有爷爷，不然后果不堪设想。
第二次，因为有上一次的教训，我对水有一种本能的害怕，所以迟迟不敢下水。爷爷在水里催着我下来，我心一慌，“扑通”一声，我滑了下去，身体自然往下沉，我赶紧拉住把手，费了好大劲才站了起来。
学了几天以后，我逐渐喜欢上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高兴地用力拍水，哈哈！水花溅了爷爷一脸！
在爷爷的耐心教导下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知识。现在，我已经初步学会了蛙泳，并且可以横渡游泳池啦！
怎么样？这就是我学游泳的经历。通过学游泳，使我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！
学游泳记作文 14
在暑假里，我听说奔牛的游泳馆开放了，便嚷着要妈妈带我去学游泳。妈妈答应了，于是，我们便收拾了游泳用具，直奔游泳馆。
我们来到游泳馆，我赶紧换上泳装，戴上游泳镜，跑到游泳池边。啊，这儿的水真蓝呀！我迫不及待地跳入水中， 水花溅得老高，冰凉的池水把我包围了。首先，教练教我们憋气。我学着他示范的动作，先深深的吸了一口气，然后迅速将头钻进水中，顿时，水灌进了我的'耳朵和鼻子，还喝了一口水，我憋不住了，一下子冲出了水面。经过多次练习，我的进步很大。接着，教练教我们怎样划水，要两腿使劲往后蹬，双手向两边划。于是，我吸足了气，身子往水里扑，两腿使劲往后蹬，双手用力向两边划，凭时间的感觉向前游。不知不觉，我游了很远，咦，我会游泳了，我站在水中，妈妈微笑着向我翘起了大拇指，我心里甜滋滋的。
通过这次学习游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
学游泳记作文 15
今天我和王俊雅，李佳颖一起去金桥宾馆游泳。
我们有说有笑的换完衣服走进游泳池，因为我们三个之中，只有我不会游泳，所以俊雅和佳颖决定教我游泳，俊雅对我说想要学会游泳，就要先练憋气，你拿着瓶子潜下去，什么时候水满了，什么时候上来！好的，我对俊雅说。
第一次潜下去的时候没过一会儿，我便上来了，因为气息不够，我一看水才灌了小半瓶，但是我并没有泄气，继续练习，等到我第五次上来的时候，水终于灌满了整个瓶子。接下来我们练习在水上漂浮，首先要放轻松，把手搭在旁边的台阶上，轻轻的向上一抬，浮力就会把你托起来，因为这个动作很简单，没过一会我就学学会了。
最后我们要练习的是腿上的……还没等她的话说完，我就对她这样说，俊雅，我看别人游泳的时候腿，都是这样的'，你看我做的对不对？说着便开始做蛙泳腿上的动作，俊雅很惊讶地说，坤坤没错，就是这样，继续练习我！
我试着把前几个的动作连在一起做，我突然惊喜的发现自己会游泳了，我连忙对俊雅和佳莹说了这个好消息，我们高兴得手舞足蹈！
通过这次学习让我明白了做事要有耐心，要有上进心，不能躺在原来的成绩上睡大觉，要一步一个脚印，踏踏实实地做事！
学游泳记作文 16
我三岁时就开始下水游泳了，直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子，一次一次地让我练习，就这样我学会了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水东江游泳，我突然提出要和表姐比赛，并请爸爸当裁判。只听爸爸的口哨一响，我和表姐就争先恐后地游，因为我力气小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑着，游到一边去玩浮在水面上的.水葫芦了。我赶紧抓住这个大好机会，不一会儿，我快到终点了，回头一看，表姐还在那儿开心地玩。我悄悄地笑了起来，就奋力冲刺，终于到了终点。爸爸高兴地喊：“孙安格第一名！孙安格第一名！”表姐听到了爸爸说我是第一名，飞快地游过来，看呆了眼，就把我拉到一边问：“你是怎么超过我的？”我回答道：“我们就像龟兔赛跑，你是兔子，我是乌龟。”表姐恍然大悟。
这件事也使我懂得：虚心使人进步，骄傲使人落后。
姐姐从此就叫我老师，每次比赛我赢过她，她就会说：“你游泳的本领真好，我要向你学习……”好像有说不完的话要夸我，我听了心里美滋滋的……
学游泳记作文 17
暑假开始没多久，我吵着要去学游泳。爸爸拗不过我，只好带我去学游泳。
我们一到游泳池，就看见泳池里人头攒动：有的像活蹦乱跳的.小青蛙，飞快地跃入水中；有的像活泼机灵的小鱼，自如地上潜下钻；还有的在教练的指导下，正努力地学习着……
我小心翼翼地扶着栏杆下水了，心理紧张得要命：待会儿沉下去怎么办？爸爸看出了我的疑虑，走过来安慰我，还教我基本要领。原来，游泳这么简单！我急忙跳进水中，还没来得及憋气，水像是和我作对似的钻进鼻孔，酸酸的。“阿嚏！阿嚏！”钻出水面，连打了两个喷嚏，我这才缓过神来。爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我可不能让别人笑话，又憋足了气，闭上眼睛，身子往前一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划。真奇怪！水里好像有一双手把我托起，身子也往前移了一些。
学游泳记作文 18
每当天气晴朗的时候，奶奶总是带我去下面玩。我们三点半下去，等一会，我的小伙伴们有一些就会下来。和我一起玩。但是最近我发现大家都不下来了，我就开始寻找原因。过了几天，我终于发现原来大家都跑去游泳去了。也难怪，天气这么热，也只有有用这个选择了。
可是，我怎么也不想去游泳。因为我有一个秘密，就是我还不会游泳。但是我带着游泳圈去游就很不好意思。所以，打死我也不去游泳。
晚上，我把这个心结告诉了妈妈。妈妈却笑眯眯的对我说：“宝贝，你别担心。我早就想到了。所以我帮你报了一个游泳班，让你好好学游泳。”听了这番话，我立刻心花怒放的'对妈妈说：“妈妈，什么时候开始？”妈妈回答：“明天。”
第二天，到了游泳池。我们就开始了训练，给我们训练的是彭教练。彭教练给我们做了很多岸上练习，才让我们下水。经过反复的闭气和滑行我们把滑行的要点全部掌握了。下面几节可我们都在不停的练习，我练得很认真。可是教练告诉我，我的腿太硬了，和别人有些差距。所以，每一节课结束以后。只有我一个人留在游泳池继续训练。因为我懂得笨鸟先飞的道理。
现在，我已经开始练习呼吸了。而我还是遵守我的规矩（多练一会），我突然发现这种小举动竟然促使我大进步，我从一次呼吸变成两次、三次、四次、五次、六次、七次，最后到八次。我已经快要学会了。不用过多久，我就可以完全学会了。
游泳衣一门逃生技能，我们人人都要会。
学游泳记作文 19
我是旱鸭子，爸爸早就打算教我游泳了，一直没有机会。
今年暑假的一天，爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈，还要亲自教我游泳呢，我可开?script>s("content_relate");
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