乒乓球桌面标准

　　乒乓球是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种。下面小编给大家带来乒乓球桌面标准，欢迎大家阅读。

乒乓球桌面标准

　　乒乓球桌面标准

　　场地规格赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。每张球台的比赛场地面积为8米×16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。每张球台至少还要使用两台电子计分牌，决赛时使用四台。电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属国家或地区、时间、各局比分等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的比分。体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，能同时显示所有球台比赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。器材规格球台——高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。球网——高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米，颜色与球台颜色相同。球——呈白色或橙色，且无光泽，直径40毫米、重量2.7克的硬球。挡板——高0.75米、宽1.4或2米，颜色与球台颜色相同。所有器材均由国际乒联特别批准和指定。在整个比赛过程中包括训练设施均必须采用相同牌号的器材。

　　乒乓球比赛规则

　　发球、接发球和方位的选择

　　1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

　　2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

　　3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

　　4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。[3]

　　发球、接发球次序和方位的错误处理

　　1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。

　　2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上比分纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

　　3、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球。直到没有擦网，或者其他发球失误

　　合法还击

　　对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置(包含触及球网装置)后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。

　　重发球

　　不予判分的回合出现下列情况，应判重发球：

　　1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

　　2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

　　3、由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。(运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击，则不能判重发球。)

　　4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如：①由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;②由于要实行轮换发球法;③由于警告或处罚运动员;④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)。

　　判一分

　　回合中出现重发球以外的下列情况，应判失一分：

　　1、未能合法发球;

　　2、未能合法还击;

　　3、阻挡;

　　4、连续两次击球(如执拍手的拇指和球拍连续击球);

　　5、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面;

　　6、用不符合规定的拍面击球;

　　7、双打中，除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球;

　　8、裁判员判罚分;

　　9、其他已列举的违例现象。[3]

　　一局比赛

　　在一局比赛中，先得11分的一方为胜方;比分出现10平后，先多得2分的—方为胜方。[3]

　　一场比赛

　　1、一场比赛应采用七局四胜制或五局三胜制。

　　2、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。[3]

　　轮换发球法

　　1、如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都已获得至少9分除外);或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表;在比赛暂停时停表，恢复比赛时重新开表。比赛暂停包括：球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。一局比赛进行到15分钟尚未结束，计时员应报“时间到”。

　　2、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

　　3、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。

　　4、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。

　　5、轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续进行，直至该场比赛结束。

　　底板的重量

　　目前的乒乓球底板，重量大多都在86克左右，轻的有70多克，重的有90多克，这种近20克的重量差距占到了整个底板重量的四分之一左右，影响还是非常巨大的。

　　套胶的重量。

　　乒乓球套胶（仅限反胶且未裁剪）一般在50多克，重的接近70克，轻的只有40克，重量差距超过了一半之巨，因此选择套胶时是必须要考虑到其重量的。

　　球拍的重量。

　　球拍配置完成后是可以称量的，但在有包装的时候就只能估算了，一般来说可如此估算：套胶重量的八成再加上底板的重量。需要注意的是，同类型的底板或套胶也有误差，厂家控制得好，误差在正负2克，控制较弱，误差会在正负5克左右或更多，挑选时不得不知。

　　对一般人来说，球拍超过185克属于较重的球拍，低于165克属于较轻的球拍。

　　乒乓球拍的简介

　　乒乓球拍由底板和胶面组成，选择一个好的乒乓球拍当然是一件非常重要的事情。

　　乒乓球拍底板的流行趋势已与60年代不同，集中体现在两个物理方面。一是重量轻：60年代直板的重量一般在120-130克之间，横板在150-160克之间，而现在的底板一般在90-100克之间；二是厚度薄：60年代在6-7毫米，现在是5-6毫米。为了追求这两个特点，又要保持“吃球、不震手、底劲足”的良好性能，在选择材料时，就要用材质相对较轻的木材。

　　在乒乓球拍中，胶皮种类繁多，但大体上可以分为两类，一类是反贴，一类是正贴。反贴中包括反胶和防弧胶皮，正贴包括正胶、生胶和长胶。由于含胶量的不同，反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触点不易滑动，有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点，在使用反胶时，最重要的是要保持胶皮的清洁，不要用有油的手擦拭胶皮。

　　用单张的胶皮和海绵板的人，在更换胶皮时，要用火烤式电熨头烫，使胶皮与海绵之间的胶水充分溶化，以防因换胶皮损坏海绵。胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。

　　乒乓球拍的选择

　　初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水平逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高档底板。中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。

　　对擅长近台快攻的乒乓球运动员来说，最适合用正贴胶皮的海绵球拍，胶皮的胶粒朝外，胶皮与乒乓球的接触面小，球在胶粒面上停留时间短，反弹击球速度快，有利于加快进攻速度。善于拉弧圈球和削球的运动员，都选择反贴球拍。因为胶粒朝里的球拍，胶皮和海绵之间多一层胶粒，胶粒之间有空隙，当球拍与球接触时，胶皮表面会向里凹，和球的接触面加大摩擦力也大了。运动员正是依靠球拍表面的“粘”性和较大的摩擦力，使上旋的弧圈球，下旋的削球旋转得更厉害。

　　生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近中台选手使用。正胶。它弹性好，击球稳且速度快，略带下沉的感觉，适合近台快攻型的球员使用。反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。

　　海绵的厚度和硬度

　　现在的乒乓器材市场上，比较直观的有两大技术参数，也就是：厚度和硬度。

　　厚度的标准市场上比较统一都是国际度量标准mm。

　　而硬度的标准就分两类了：一个是729的邵氏W，还有就是红双喜（DHS）的邵氏A。

　　同硬度时，海绵厚度越大，力量越大，速度越快，制造旋转的效率越高，控制性降低。同厚度时，硬度越大，速度越快，制造旋转的效率越低，控制性降低。反之亦然。

　　各种打法的海绵厚度

　　反胶弧圈和反胶快攻型打法，海绵一般在1.9－2.3mm，加胶皮总厚度不能超过4.0mm。

　　反胶攻守结合型一般是1.5－2.0mm。

　　正胶、生胶一般是1.5－2.2mm。

　　长胶海绵多在0.4－1.0mm。

　　各种打法的海绵硬度

　　反胶快攻和弧圈进攻型硬度多用40－50度，并根据底板硬度选择适合的海绵。一般来说，硬底板配软一些的海绵，软底板配硬一些的海绵。初学者适合用硬度低的海绵，以便尽快掌握技术和基本动作，多用41－42度左右的海绵。

　　反胶攻守结合型海绵一般硬度在35－40度。

　　正胶、生胶海绵常用30－40度，世奥得海绵还有更软的型号，可以到20－25度。

　　729与DHS硬度对比分析

　　细心的选手会发现，红双喜的海绵硬度和729以及其它一些厂家的海绵硬度不一样，红双喜海绵的硬度数值低。

　　这两种硬度计的主要区别在于：

　　邵氏W：主要用于用于测定含有发泡剂制成的橡胶、塑料微孔材料硬度。

　　精确程度：±1度

　　测量厚度：10±0.5mm

　　由于此硬度压针直径为5mm，所以测试海绵这类相对于硬度不均匀的产品来说，受力面广，精确度较高，而其测试的数值也较“邵氏A”大。

　　邵氏A：适用于橡胶、塑料等科研单位、橡胶塑料制品的生产单位，能准确测出橡胶塑料标准试片的标准硬度

　　精确程度：±1度

　　测量厚度：6±0.5mm

　　此硬度计锥端直径只有0.8mm，其受力面小，要精确测试就要多次，在一块产品上选多个点，进行测试，得出平均值.

　　729与DHS基本换算明晰如下：

　　729 硬度范围为：反胶 40~48度正胶35~40度

　　分为中软、中硬两种

　　反胶：

　　中软相当与40~44度之间

　　中硬相当于44~48度之间

　　DHS硬度范围为：反胶38~41度4个等级

　　对比如下：

　　729中软邵氏W 43~44度相当于 DHS 邵氏A 38度

　　729中硬邵氏W 45~46度相当于 DHS 邵氏A 39度

　　729中硬邵氏W 46~47度相当于 DHS 邵氏A 40度

　　如何判断海绵质量？

　　市场上海绵品种比较多，如何判断质量好坏呢？常用以下几个指标：

　　看：海绵的孔眼大小，发泡是否均匀？一般来说，孔眼小而均匀的海绵质量更好。

　　摸：好的海绵手感细腻，差的海绵手感较粗糙。

　　挤压：同等厚度和硬度的海绵，挤压后看谁恢复原来的状态快，说明谁的弹性好。

　　打：好的海绵不但弹性大，速度快，还可以制造强烈的旋转，是骡子是马，粘好拍子打了就清楚了！ “CI型硬度与“邵氏硬度”两者之间进行简单的换算是不够严谨的，因为这里同样不存在单纯的线性关系”（《乒乓世界》如是说）。

　　橡胶产品，性能指标其实都可以用同一个方法来测量，当然主要体现一个方面的东西。综合几个方法，就可以测量出全面的性能。工业产品也有类似海绵、胶皮这样类同的现象，如果没有科学的方法来测量性能，那里还会有人敢买厂家的产品？

　　最典型的，就象PVC也要有硬度，但各家的配方也很可能不同；比较完硬度，再比较一下密度，或者再测量一下材料的韧性，这才能综合地比较出材料的真实性能。可相信科学，也不能相信手感，过于迷信手感已经是乒乓球迷玩器材过多的通病。

　　邵氏W的方法，测试的面积比较大，能求出海绵的平均反弹力，其实应该更科学一些。不同的厂家可能配方不同，这样密度不同会带来重量差异、成分不同反弹的反映就也会有差异；各个厂家各说各好，无非是打球的人多有固定的手感，细微的差异就会被人为夸大。

　　就象日直所谓的力量大一样，其实是中直传统握法均与日直单面拉方式有异，握法不同，控球区和手感就不同。日直确实重心会略偏下一点，但中直如果用日直的握法，拉冲同样能有相近的发力效果。

　　测量标准不统一，国内市场肯定还会越来越乱。

　　测量标准也不能单一化，除了统一的硬度，密度指标，韧性指标也应该统一，这些也是影响打球效果的重要因素，如果这些都能明确标准，那么球迷购买器材就明白多了。

　　象过去海绵颜色决定性能？海绵轻好还是重好？这些其实都是不科学的说法，海绵是保证反弹力的器材部件，关键是最后的反弹效果吧，大家不考究这一点，其他的当然是弄不清楚啦！

　　作为橡胶制品的一种,海绵的硬度是借助橡胶硬度计测出的绝大部分乒乓专用海绵是用CI型硬度计来测定的,只有DHS用A型(邵氏硬度).C类与A类的区别在于,C类的探头为球状,A类为针尖状.这一区别的直接后果是,同样的标称硬度,红双喜海绵比其他海绵硬的多,标为45度甚至还不如DHS40度的硬，但两者间并不存在一个恒定的换算关系。在静力作用下测出的指标，与海绵的弹性和手感的软硬并无绝对的必然联系。实际使用的感受完全可以证明这一点：日本单片海绵与DHS海绵，即使在同样标准下硬度值相同，前者的手感常常更显柔和；最低档的廉价海棉与同硬度的日本炸弹1号海绵，后者在弹性上的表现必然更为出色。任何两种不同类型的海棉，即便厚度、硬度完全相同，弹性几乎不可能一致。

　　一级内容与标准

　　内容1：右1/2台连续正手攻球60板/1分钟

　　考试方法：考生正手攻球，陪考推（拔）或攻，考生在1分钟内，正手攻球60板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：右半台区域为有效攻击区域，压中线为有效球；越过中线为失误，要重新计数。考试过程中，出现反手击球，不计数，也不算失误，考试继续。

　　内容2：左1/2台连续反手推（拨）球60板/1分钟

　　考试方法：考生与陪考对推或拔，考生在1分钟内，反手推（拨）球60板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：左半台区域为有效攻击区域，压中线为有效球；越过中线为失误，需重新计数。考试过程中，出现正手击球，不计数，也不算失误，考试继续。

　　内容3：正手平击发球10个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，考生发的10个球中，必须是左右1/3区各5个，总计成功7个，判定合格。1次考试机会（10个发球为1次）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生每边各发了几个。压1/3线或擦边均为好球，擦网重发。发球高度不能超过球网两倍与发球速度在中等速度或以上，否则，算失误，以考官判罚为准。

　　二级内容与标准

　　内容1：连续左推（拨）右攻60板（30组）/1分钟

　　考试方法：陪考推或拨考生左、右1/3台，考生左推（拨）右攻到陪考固定区域(不做详细规定)。考生在1分钟内，击球达到60板（30组），判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：左右1/3区域为有效击球区域，压中线为有效球；越过中线为无效球，不计板数。考试过程中，出现两次或以上正手或反手连续击球，不计数，也不算失误，考试继续。

　　内容2：连续推挡（拨球）侧身扑正手30板（10组）/40秒

　　考试方法：陪考按推挡（拨球）侧身扑正手攻的落点要求推考生左、右1/3台区域，考生推挡（拨球）侧身扑正手攻到陪考固定区域（不做详细规定）。考生在40秒内，击球达到 30板（10组），判定合格。3次考试机会（40秒为1次）。

　　内容3：侧身正手发急长球10个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，离端线 30厘米处再画一条平行线，考生左半台侧身站位发的 10个球中，必须是左、右 1/3区和端线附近各 5个，总计成功 7个，判定合格。1次考试机会（10个发球为1次）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生每边各发了几个。擦边为好球，擦网重发。发球高度不能超过球网两倍，否则，算失误，以考官判罚为准。发球速度在中等速度以上，否则，算失误，以考官判罚为准。球必须落在 1/3台和端线附近（ 30厘米）区域，否则，算失误，压线为有效球。

　　内容4：正、反手接全台不定点急长球10个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，陪考发急长球到考生左右1/3区不定点各 5个，考生接发球，考生必须回球到球台左、右1/3区各5个，总计成功 7个，判定合格。1次考试机会（10个发球为1次）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生每边各接了几个球。陪考发球擦边，擦网均重发。陪考发球要求同标准 3，否则，算失误，以考官判罚为准。考生回球必须落在左、右 1/3台区域，否则，算失误。回接球压线、擦边、擦网后上台均为有效球。

　　三级内容与标准

　　内容1：右1/2台正手连续搓30板/1球

　　考试方法：陪考与考生右 1/2台对搓，考生 1个球连续搓 30板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：右半台区域为有效击球区域，压中线为有效球；越过中线为失误。搓的过程中，出现反手搓球，不计数，也不算失误，考试继续。陪考失误，累进计数，考试继续。出现擦网、擦边，不算考生失误，累进计数，考试继续。搓球要有明显摩擦与下旋，否则，不计数，考试继续，连续搓球不转 5板以上，不计成绩。

　　内容2：左1/2台反手连续搓30板/1球

　　考试方法：陪考与考生左 1/2台对搓，考生 1个球连续搓 30板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：左半台区域为有效击球区域，压中线为有效球；越过中线为失误。搓的过程中，出现正手搓球，不计数，也不算失误，考试继续。陪考失误，累进计数，考试继续。出现擦网、擦边，不算考生失误，累进计数，考试继续。搓球要有明显摩擦与下旋，否则，不计数，考试继续，连续搓球不转 5板以上，不计成绩。

　　内容3：正手下旋发球10个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，考生发的 10个球中，必须是左右 1/3区各5个，总计成功7个，判定合格。1次考试机会（10个发球为1次）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生每边各发了几个。压 1/3线或擦边均为有效球，擦网重发。发球高度不能超过球网两倍，否则，算失误，以考官判罚为准。发球旋转在中等强度或以上，否则，算失误，以考官判罚为准。

　　内容4：左2/3台不定点正手发力攻10板/15秒

　　考试方法：陪考发左2/3台不定点半高多球（两倍网高或以上），考生正手发力攻球，考生在15秒内，连续攻球 10板，成功7板，判定合格。3次考试机会（15秒为1次）。

　　评定方法：发力攻的过程中，出现反手击球，不计数，也不算失误，考试继续。出现擦网后上台、擦边，为有效球，累进计数。考生发力攻时，力量必须是自身最大力量的70%或以上，否则，不计数，以考官认定为准。

　　内容5：左1/2台不定点连续反手发力（推）攻10板/15秒

　　考试方法：陪考发左1/2台不定点半高多球（两倍网高或以上），考生反手发力（推）攻球，考生在15秒内，连续（推）攻球10板，成功7板，判定合格。3次考试机会（15秒为1次）。

　　评定方法：发力（推）攻的过程中，出现正手击球，不计数，也不算失误，考试继续。出现擦网后上台、擦边，为有效球，累进计数。考生发力（推）攻时，力量必须是自身最大力量的70%或以上，否则，不计数，以考官认定为准。

　　四级内容与标准

　　内容1：全台不定点连续快搓30板/40秒

　　考试方法：陪考与考生对搓，陪考搓考生全台不定点，考生搓陪考一点或半台。考生在40秒内，达到30板，判定合格。3次考试机会（40秒为1次）。

　　评定方法：陪考搓球过程中，一个方向上供球不能连续超过三次，三次以上不计数。考生失误或越过中线，算本次考试失败，重新开始。考生回球，压中线、擦网后上台、擦边，为有效球，累进计数。陪考失误或擦网、擦边，不算考生失误，累进计数，考试继续。考生搓球要有明显摩擦与下旋，否则，不计数，考试继续，连续搓球不转 5板以上，不计成绩

　　内容2：右1/2台正手劈长斜线10板

　　考试方法：陪考发右1/2台下旋平网球，考生正手劈长斜线（右1/2台），成功7板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：考生劈长时，要体现出明显的力量、速度和旋转特征，否则，不计数，以考官认定为准。出现擦网后上台、擦边，为有效球。

　　内容3：左1/2台反手劈长斜线10板

　　考试方法：陪考发左1/2台下旋平网球，考生反手劈长斜线（左1/2台），成功7板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：考生劈长时，要体现出明显的力量、速度和旋转特征，否则，不计数，以考官认定为准。出现擦网后上台、擦边，为有效球。

　　内容4：正手侧身左侧上、下旋发球12个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，考生左半台侧身站位发12个球，先发 6个左侧上旋球，再发6个左侧下旋球，必须是左、右1/3区，总计成功9个，判定合格。1次考试机会（12个发球为1次）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生发球区域。发球旋转强度与速度中等或以上，发球高度不能超过球网两倍，否则，算失误，以考官判罚为准。球必须按规定落在左、右1/3台区域，否则，算失误。压线、擦边为有效球，擦网重发。

　　内容5：左1/2台侧身正手接左侧上、下旋球各10个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，陪考发左侧上与左侧下旋球各10个，考生左半台站位，分别使用正手侧身攻球接左侧上旋球，搓球接左侧下旋球。考生攻（搓）到陪考左、右1/3区各10个，总计成功14个，判定合格。1次考试机会（左侧上与左侧下旋接发球各10个为1次机会）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生接发球区域。陪考发球擦边，擦网均重发。陪考发球旋转强度中等或以上。考生回接球必须按规定落在左、右1/3台区域，否则，算失误。回接球压线、擦边、擦网后上台为有效球。

　　内容6：左1/2台反手接左侧上、下旋球各10个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，陪考发左侧上与左侧下旋球各10个，考生左半台站位，分别使用反手推或拨接左侧上旋球，搓球接左侧下旋球。考生推或拨（搓）到陪考左、右1/3区各10个，总计成功14个，判定合格。1次考试机会（左侧上与左侧下旋接发球各10个为1次机会）。

　　五级内容与标准

　　内容1：右1/2台连续正手拉上旋球60板/1分钟

　　考试方法：考生正手拉上旋球，陪考推（拨），考生在1分钟内，达到 60板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：右半台区域为有效击球区域，压中线为有效球，越过中线为失误，要重新计数。拉的过程中，出现反手击球，不计数，也不算失误，考试继续。陪考失误，累进计数，考试继续。

　　内容2：左1/2台连续反手拉上旋球60板/1分钟

　　考试方法：考生反手拉上旋，陪考推（拨），考生在1分钟内，达到 60板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：左半台区域为有效击球区域，压中线为有效球。越过中线为失误，要重新计数。拉的过程中，出现正手击球，不计数，也不算失误，考试继续。陪考失误，累进计数，考试继续。出现擦网、擦边，不算考生失误，累进计数，考试继续，如中间有停顿，停表。

　　内容3：连续左推（拨）右拉60板（30组）/1分钟

　　考试方法：陪考推或拨考生左、右 1/3台，考生左推（拨）右拉到陪考固定区域（不做详细规定）。考生在1分钟内，达到60板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：左右1/3区域为有效击球区域，压中线为有效球，越过中线为无效球，不计板数。考试过程中，出现两次或以上正手或反手连续击球，不计数，也不算失误，考试继续。出现擦网、擦边，不算考生失误，累进计数，考试继续。

　　内容4：反手右侧上、下旋发球12个

　　考试方法：左、右1/3台各画一条标志线，考生左半台站位发12个球，其中，先发6个右侧上旋球，再发 6个右侧下旋球，必须是左、右 1/3区，总计成功9个，判定合格。1次考试机会（12个发球为1次）。

　　内容5：右1/2台正手接右侧上、下旋球各10个

　　考试方法：陪考发右侧上与右侧下旋球各10个，考生左半台站位，分别使用正手攻或拉接右侧上旋球和搓球接右侧下旋球。考生攻或拉（搓）到陪考左、右1/3区各10个，总计成功14个，判定合格。1次考试机会（右侧上与右侧下旋接发球各10个为1次机会）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生接发球区域。陪考发球旋转强度中等或以上。考生回接球必须按规定落在左、右1/3台区域，否则，算失误。回接球压线、擦边、擦网后上台为有效球。

　　内容6：左1/2台反手接右侧上、下旋球各10个

　　考试方法：陪考发右侧上与右侧下旋球各10个，考生左半台站位，分别使用反手推、拨或拉接右侧上旋球和搓球接右侧下旋球。考生推、拨或拉（搓）到陪考左、右1/3区各10个，总计成功14个，判定合格。1次考试机会（右侧上与右侧下旋接发球各10个为1次机会）。

　　六级内容与标准

　　内容1：右1/2台正手拉下旋球20板

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生右1/2台定点区域，旋转强度为下旋40—50 转区间。考生连续拉 20板到对方右 1/2台区域，成功14板，判定合格。1次考试机会（30个发球为1次）。

　　评定方法：拉球出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。考生拉球时，球拍触球瞬间必须是前倾或垂直状态，必须有明显的摩擦动作和效果，否则，算失误，以考官判罚为准。发球机发球出现失误、擦网等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　内容2：左1/2台反手拉下旋球20板

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生左1/2台定点区域，旋转强度为下旋40—50转区间。考生连续拉 20板到对方左 1/2台区域，成功 14板，判定合格。1次考试机会（30个发球为1次）。

　　评定方法：拉球出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。考生拉球时，必须有明显的摩擦动作和效果，否则，算失误，以考官判罚为准。发球机发球出现失误、擦网等，不算考生失误

　　内容3：左搓右拉10组

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生左、右1/3台定点区域，旋转强度为下旋40—50 转区间。考生左搓右拉10组到对方右 1/2台区域，成功7组，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：本考试以组为单位，搓或拉任一板失误，均算本组失误。搓球、拉球出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。考生拉球时，球拍触球瞬间必须是前倾或垂直状态，必须有明显的摩擦动作和效果，否则，算失误，以考官判罚为准。发球机发球出现失误、擦网等，不算考生失误，重新开始。

　　内容4：左搓侧身拉10组

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生、左1/3台定点区域，旋转强度为下旋40—50 转区间。考生左搓后，接侧身拉10组到对方左 1/2台区域，成功7组，判定合格。3次考试机会。

　　内容5：左搓反手拉10组

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生左1/3台定点区域，旋转强度为下旋40—50 转区间。考生左搓后，接反手拉10组到对方左 1/2台区域，成功7组，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：本考试以组为单位，搓或拉任一板失误，均算本组失误。搓球、拉球出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。考生拉球时，必须有明显的摩擦动作和效果，否则，算失误，以考官判罚为准。发球机发球出现失误、擦网等，不算考生失误，重新开始。

　　七级内容与标准

　　内容1：右1/2台正手摆短20板

　　考试方法：陪考发下旋短球，供球到考生右 1/2台近网固定区域，考生连续摆短20板，成功14板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：陪考发下旋球，中等或以上强度，在台面能够2跳或以上。考生摆短，弧线要不超过一倍网高，在台面 2跳或以上，否则，算失误，以考官判罚为准。摆的过程中，出现擦网后上台、擦边为有效球。陪考发球失误、擦网、两跳出台、球高于两倍网高等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　内容2：左1/2台反手摆短20板

　　考试方法：陪考发下旋短球，供球到考生左 1/2台近网固定区域，考生连续摆短20板，成功14板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：陪考发下旋球，中等或以上强度，在台面能够 2跳或以上。考生摆短，弧线要求不超过一倍网高，在台面 2跳或以上，否则，算失误，以考官判罚为准。摆的过程中，出现擦网后上台、擦边为有效球。陪考发球失误、擦网、两跳出台、球高于两倍网高等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　内容3：右1/2台连续正手冲上旋球10板

　　考试方法：陪考推或带考生右 1/2台不定点，考生移动中正手连续冲陪考右1/2台。一个球连续冲10板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：考生冲的过程中，出现反手击球，不计数，也不算失误，考试继续。考生出现、擦网后上台等为有效球，重新开始。考生回球压中线为好球，考试继续。考生连续冲时，力量必须是自身最大力量的 70%或以上，否则，不计数，以考官认定为准。陪考回球出现越中线、擦网、擦边、失误等，不算考生失误，重新开始。

　　内容4：左1/2反手快拉（拨）接快撕10组

　　考试方法：陪考推或带考生左 1/2台不定点，考生回球到陪考左1/2台。考生移动中反手连续快拉接反手发力快撕为成功一组，连续10组。成功7组，判定合格。1次考试机会（10组球为1次）。

　　评定方法：考生连续快拉板数不能超过 5板，超过，为失误。考试过程中，考生出现任何失误，算失误一组。出现正手击球，不计数，也不算失误，考试继续。考生出现擦网后上台、擦边，为有效球，不计失误，重新开始。考生回球压中线为好球，考试继续。快撕必须是自身最大力量的70%或以上，否则，算失误一组，以考官认定为准。陪考回球出现擦网、越中线、擦边、失误等，不算考生失误，重新开始。

　　内容5：反手快推（拨）接快拉接侧身正手左2/3台连续冲（3板）10组

　　考试方法：陪考推或带考生左 1/2台不定点，考生回球到陪考左1/2台。考生移动中反手连续快推（拨）接反手快拉接侧身正手左2/3台，连续冲（3板）为成功一组，连续冲10组。成功7组，判定合格。1次考试机会（10组球为1次）。

　　评定方法：考生连续快推（拨）板数不能超过 5板，超过，为失误。考试过程中，考生出现任何失误，算失误一组。考生正手连续冲必须是自身最大力量的 70%或以上，否则，算失误一组，以考官认定为准。考生出现、擦网后上台为有效效球，不计失误，重新开始。考生压中线为好球，考试继续。陪考回球出现擦网、越中线、擦边、失误等，不算考生失误，重新开始。

　　八级内容与标准

　　内容1：正手台内挑打20板

　　考试方法：陪考发下旋短球，供球到考生右 1/2台台内固点区域。考生左半台站位，上前挑打到对方左、右 1/3台区域各10板，成功14板，判定合格。1次考试机会（20个发球为1次）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生挑打区域。陪考发球旋转强度中等或以上。挑打出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。考生挑打时，必须是中等力量或以上，否则，算失误一板，以考官认定为准。陪考发球失误、擦网、两跳出台、球高于两倍网高等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　内容2：反手台内侧拧20板

　　考试方法：陪考发下旋短球，供球到考生左 1/2台台内固点区域。考生左半台站位，上前侧拧到对方左、右 1/3台区域各10板，成功14板，判定合格。1次考试机会（20个发球为1次）。

　　评定方法：考官有义务提醒考生侧拧区域。陪考发球旋转强度中等或以上。侧拧出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。考生侧拧时，旋转必须是中等强度或以上，否则，算失误一板，以考官认定为准。陪考发球失误、擦网、两跳出台、球高于两倍网高等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　内容3：右1/2正手前冲下旋球20板

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生右 1/2台定点区域，旋转强度为下旋40—50 转区间。考生连续正手前冲到对方右1/2台区域，成功 14板，判定合格。1次考试机会（20个发球为1次）。

　　评定方法：考生正手前冲时出现压中线、擦边、擦网后上台为有效为好球。前冲必须有明显的摩擦和前冲动作，力量必须是自身最大力量的70%或以上，否则，算失误一组，以考官认定为准。发球机发球出现失误、擦网等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　内容4：左1/2反手冲下旋球20板

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生左1/2台定点区域，旋转强度为下旋40—50 转区间。考生连续正手前冲到对方左 1/2台区域，成功 14板，判定合格。1次考试机会（20个发球为1次）。

　　评定方法：考生反手前冲时出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。前冲必须有明显的摩擦和前冲动作，力量必须是自身最大力量的70%或以上，否则，算失误一组，以考官认定为准。发球机发球出现失误、擦网等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　内容5：左搓侧身冲10组

　　考试方法：发球机按30板/每分钟供球频率，供球到考生左1/2台定点区域，旋转强度为下旋40—50 转区间。考生左搓后，接侧身正手前冲到对方左1/2台区域为成功一组，连续10组。成功7组，判定合格。1次考试机会（10组球为1次）。

　　评定方法：本考试以组为单位，搓或冲任一板失误，均算本组失误。回球时出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。前冲必须有明显的摩擦和前冲动作，力量必须是自身最大力量的70%或以上，否则，算失误一组，以考官认定为准。发球机发球出现失误、擦网等，不算考生失误，不计数，考试继续。

　　九级内容与标准

　　内容1：右1/2台正手反拉加转弧圈球20组

　　考试方法：陪考发球到考生左 1/2台区域，考生搓陪考左1/2台区域，陪考侧身拉考生右1/2台，考生右1/2台正手反拉陪考右1/2台区域为成功一组，连续20组。成功14组，判定合格。1次考试机会（20组球为1次）。

　　评定方法：本考试以组为单位，搓或反拉任一板失误，均算本组失误。考生击球时出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。反拉必须是中等以上力量，具有明显的主动进攻意识，否则，算失误一组，以考官认定为准。陪考发球失误、擦网、擦边、过线等，不算考生失误，不计组数，重新开始。

　　内容2：左1/2台反手快震前冲弧圈球20组

　　考试方法：陪考发球到考生左 1/2台区域，考生搓陪考左1/2台区域，陪考侧身拉考生左1/2台，考生左1/2台反手快震陪考右1/2台区域为成功一组，连续20组。成功14组，判定合格。1次考试机会（20组球为1次）。

　　评定方法：本考试以组为单位，搓或快震任一板失误，均算本组失误。考生击球时出现压中线、擦边、擦网后上台为有效球。快震必须是中等以上力量，具有明显的主动进攻意识，否则，算失误一组，以考官认定为准。陪考发球失误、擦网、擦边、过线等，不算考生失误，不计组数，重新开始。

　　内容3：右2/3中远台正手连续对拉10板/1球

　　考试方法：陪考发球后，考生与陪考中远台右 2/3台不定点对拉，考生连续对拉10板，判定合格。3次考试机会。

　　评定方法：右2/3台区域为有效击球区域。考生对拉时出现擦边、擦网后上台，为有效球，不计失误，重新开始。考生压线为有效球，不计失误，累进计数，考试继续。陪考发球失误、擦网、擦边、过线等，不算考生失误，不计组数，重新开始。

　　备注：

　　1、如出现陪考官水平问题（供球出现三次不到位或不符合要求等现象），监考官有权决定是否更换陪考官，考生已通过的考试内容均为有效。

　　2、现阶段考级内容主要针对当前正胶、反胶的常规打法，生胶、长胶等其他打法的考级内容与标准，将随后推出。

【乒乓球桌面标准】相关文章：

标准乒乓球台09-19

标准乒乓球重10-02

乒乓球拍标准07-30

标准乒乓球重量05-25